Dưa hấu giúp giảm cân hiệu quả

Trái cây mùa hè phổ biến này sẽ giúp cơ thể ngậm nước và kiểm soát cơn đói trong thời gian dài. Dưa hấu chứa 94% là nước, rất ít calo. Chúng là nguồn dồi dào các axit amin arginine giúp đốt cháy chất béo. Ngoài ra, ăn dưa hấu thường xuyên cũng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, đồng thời đốt cháy mỡ trong quá trình này.

dua-hau-giup-giam-can-hieu-qua